私は元・陸上部
2006年5月20日なのですが、甥っ子が今度運動会なので早朝トレーニングに付き合わされることになり、
夜更かしできません…。
甥っ子は今小6なのですが、なんかリレーで一番取りたいらしく。
まあこの年頃の子供の走力って言ったら、筋力というよりはむしろフォームによる差なので、
もう数日しか無いとはいえいくらか矯正してやればだいぶ早くなるはず。
前走ってるの見たこと有るけど典型的なベタベタ走る感じだったし改良点はたくさんあるはず。
この機会に中学では陸上勧めて見るかなぁ。
実際私自身も最近原付のせいもありだいぶ運動不足になってたのでいい機会です。
これを機にこれから朝起きて運動する習慣つけるのもありかもしれませんね。
ダイエットにもなりますし。
よく「太ってないやん」とか言われるけど実際インザマッスルならぬインザデヴ化しつつあるので、
ちょっと気になってたトコです。
でも前からジーパンがウエストはダボダボなのに太ももはピッタリという状態だったので、
筋力つけて痩せるとさらにその傾向が強化されそうで怖いです…。
まぁ軽い運動ならば足は太くならずに痩せるだけってなるかもしれませんが…。
足太いとただでさえ短い足がさらに太く見えますからね…鬱だ…。
何でこんな年頃の女の子の悩みみたいなことポケカのブログに書いてんだろorz
夜更かしできません…。
甥っ子は今小6なのですが、なんかリレーで一番取りたいらしく。
まあこの年頃の子供の走力って言ったら、筋力というよりはむしろフォームによる差なので、
もう数日しか無いとはいえいくらか矯正してやればだいぶ早くなるはず。
前走ってるの見たこと有るけど典型的なベタベタ走る感じだったし改良点はたくさんあるはず。
この機会に中学では陸上勧めて見るかなぁ。
実際私自身も最近原付のせいもありだいぶ運動不足になってたのでいい機会です。
これを機にこれから朝起きて運動する習慣つけるのもありかもしれませんね。
ダイエットにもなりますし。
よく「太ってないやん」とか言われるけど実際インザマッスルならぬインザデヴ化しつつあるので、
ちょっと気になってたトコです。
でも前からジーパンがウエストはダボダボなのに太ももはピッタリという状態だったので、
筋力つけて痩せるとさらにその傾向が強化されそうで怖いです…。
まぁ軽い運動ならば足は太くならずに痩せるだけってなるかもしれませんが…。
足太いとただでさえ短い足がさらに太く見えますからね…鬱だ…。
何でこんな年頃の女の子の悩みみたいなことポケカのブログに書いてんだろorz
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